Симптомы и признаки зависимости

Зависимость развивается постепенно, и заметить её на ранней стадии бывает непросто: человек часто скрывает проблему и искренне её отрицает. Признаки проявляются в поведении, внешности, эмоциях и отношениях. Знание этих признаков помогает вовремя заметить беду — у себя или у близкого — и обратиться за помощью, пока ситуация не зашла далеко.

Поведенческие признаки

• скрытность, ложь, попытки спрятать употребление или его масштаб;
• потеря интереса к прежним увлечениям, работе, учёбе;
• невыполнение обязанностей, прогулы, снижение результатов;
• необъяснимые траты, долги, пропажа денег и вещей;
• частые «срочные» отлучки, новый круг общения;
• употребление в одиночку или с самого утра.

Физические признаки

• изменения внешности: похудение или отёчность, неопрятность;
• нарушения сна — бессонница или, наоборот, сонливость;
• покраснение глаз, расширенные или суженные зрачки, дрожь (тремор);
• перепады аппетита;
• ухудшение общего состояния здоровья;
• плохое самочувствие без вещества (симптомы отмены): потливость, тошнота, тревога, дрожь.

Психологические и эмоциональные признаки

• резкие перепады настроения, раздражительность, вспышки агрессии;
• тревога, подавленность, апатия;
• отрицание проблемы и болезненная реакция на разговоры о ней;
• постоянные мысли о веществе, предвкушение употребления;
• снижение критики к своему состоянию.

Социальные признаки

• отдаление от семьи и старых друзей;
• смена компании на тех, кто употребляет;
• конфликты в семье и на работе;
• замкнутость и изоляция.

Признаки сформированной зависимости

О том, что зависимость уже сформировалась, говорят:

• рост дозы — прежнего количества уже не хватает (толерантность);
• симптомы отмены — плохое самочувствие, когда вещества нет (абстиненция, «ломка», тяжёлый похмельный синдром);
• потеря контроля — не получается остановиться или употреблять «по чуть-чуть»;
• продолжение употребления вопреки последствиям — несмотря на проблемы со здоровьем, в семье, на работе;
• сильная тяга, которой трудно противостоять.

Если есть хотя бы несколько таких признаков — это повод обратиться к специалисту.

На что обратить внимание у близкого

Близкие нередко замечают изменения раньше самого человека: он стал скрытным, сменился круг общения, появились перепады настроения, проблемы с деньгами и здоровьем, а на вопросы он реагирует раздражением или отрицанием. Не стоит ждать «дна» — чем раньше начать, тем легче помочь.

Важно

Перечисленные признаки помогают заподозрить проблему, но не заменяют диагностику. Точно оценить состояние и поставить диагноз может только врач — например, в ходе медико-психологического обследования.

Частые вопросы

Заметили признаки?

Если вы узнали эти признаки у себя или у близкого человека — запишитесь на консультацию или обследование. Специалист поможет объективно оценить ситуацию и подобрать помощь.

Телефон: 8 (800) 200-50-85 · работаем ежедневно

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.